Problema de boca seca
Sente a boca seca e pegajosa quando acorda de manhã? Sente a necessidade de beber grande quantidade de água? A boca seca pode dificultar as ações de engolir, mastigar o alimento ou falar com clareza. Com a boca seca, aparecem cáries rapidamente e em certas ocasiões não há signos de advertência para esta condição patológica. A boca seca não tratada também pode contribuir ao mau hálito e em certas ocasiões os outros notarão mau cheiro.
A boca seca é um problema diário que causa incômodo ao deglutir, comer ou falar. É uma condição patológica na qual não se produz suficiente saliva para manter a sensação de boca úmida. Os médicos e enfermeiras nem sempre informam sobre a boca seca como efeito secundário quando indicam uma prescrição médica, mas a boca seca pode ser causada por medicamentos que você toma. De todos os modos, não interrompa o medicamento, mas mencione a boca seca para a enfermeira assim que puder. A boca seca também pode ser um signo de enfermidade e outras condições patológicas tais como diabete; portanto, lembre-se de informar à enfermeira ou higienista dental sobre a boca seca, se representa um problema para você.
Sintomas de boca seca
- Sensação seca ou pegajosa na boca, como se estivesse cheia de pedaços de algodão.
- Sensação queimante na boca ou na língua; em ocasiões, a língua fica como se fosse couro.
- Dificuldade ou incômodo ao mastigar, engolir ou falar.
- Lábios e garganta secos, ou lesões na boca.
Você tem a boca seca?
Faça as seguintes preguntas.
- Toma um ou mais medicamentos de prescrição diariamente?
- Sente a boca pegajosa e seca quando acorda de manhã?
- Tem dificuldade para engolir ou falar?
- Bebe muita água para evitar a sensação de boca seca?
- Sente a garganta seca e, em ocasiões, que a boca queima?
- Sente queimação na língua ou esta mudou para uma cor vermelha mais escura?
- Em ocasiões sente a língua tão seca como se fosse couro?
- Em ocasiões tem lesões na boca ou na língua que não desaparecem?
Conselhos para melhorar a boca seca
Conselhos para melhorar a boca seca
- Beba água a temperatura ambiente durante o dia e a noite e tenha sempre a mão uma garrafa de água.
- Evite tomar grande quantidade de água à temperatura extrema (muito quente ou muito frio).
- Beba só bebidas sem açúcar e evite as bebidas gaseificadas.
- Inclua nas comidas uma bebida, por exemplo, água. Beba água antes, durante e depois da comida.
- Mastigue chiclete sem açúcar ou chupe balas sem açúcar, para estimular o fluxo de saliva.
- Evite fumar e tomar álcool. As bebidas alcoólicas e o hábito de fumar ressecam a boca e o fazem mais susceptível às enfermidades das gengivas e ao câncer oral.
- Selecione um enxague bucal sem álcool se acostuma usar um enxague bucal. Leia o rótulo e assegure-se de que não figure álcool na lista de ingredientes.
- Tente usar um umidificador noturno para umedecer o ar do quarto.
FONTE: MATERIAL DO SITE DA Oral-B
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